Bike Emotions - first class bikeshop
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Du bist stolzer Besitzer eines Mountainbikes, doch „Trail“ und „Bunny Hopp“ sind für Dich noch Fremdwörter? Du würdest gerne mehr über den Einsatzbereich Deines Bikes wissen und auch an eigenem Leibe erfahren? Dann wird es Zeit für ein Mountainbike Fahrtechnikseminar.
BIKE-EMOTIONS aus Haßfurt und Schweinfurt bietet Dir in Zusammenarbeit mit der VHS Sand ein Anfänger Fahrtechnikseminar auf dem Mountainbiketrainingsgelände des MSC in Sand am Main. Finde heraus was es heißt ein Mountainbiker zu sein und melde Dich für einen der Kurse an.




Das Fahrtechnikseminar ist ein Anfängerkurs. Wir zeigen Dir hier die Grundlagen des technischen Mountainbikens. Jede der Übungen dient dazu, Dir das richtige Handling mit dem Bike auf anspruchsvollen Wegen zu vermitteln. Dabei gehen wir die rund vier Stunden ans Eingemachte - die Übungen sind anspruchsvoll, aber auch für einen Anfänger machbar. Vorkenntnisse sind also nicht erforderlich.Interesse am technischen Mountainbiking und Wille und Mut neue Herrausforderungen zu meistern sind aber Vorraussetzung!




Die Seminare finden, bei gutem Wetter, Samstags statt. Treffpunkt ist am Gelände des MSC in Sand am Main. Es kann direkt vor Ort geparkt werden. Nachdem wir Dir (sofern nicht vorhanden) erstmal flache Pedale montieren, stellen wir uns das Rad richtig ein und lernen den richtigen Umgang mit der Vorderbremse, den wir gleich bei einer kleinen Abfahrt trainieren. Nach einigen Abfahrten wird das Bergauffahren geübt. Wenn dies sitzt werden Dir Grundlagen, auf denen viele fortgeschritte Fahrtechniken basieren, gezeigt u.a. Bunny Hopp, Trackstand und verschiedene Kurventechniken.
Weiter im Programm führt Dich der Kursleiter über Spitzkehren und zeigt Dir wie man kleine Kanten runterspringt.
Der Kurs dauert ca. drei bis vier Stunden. Helm tragen ist absolute Pflicht!!




Das benötigst Du, um am Fahrtechnikseminar teilnehmen zu können:
- fahrtüchtiges Mountainbike mit funktionierender Schaltung und Bremsen
- Helm
- Turnschuh mit weicher und flacher Sohle
- Fahrradhandschuh
- Verpflegung nach eigenen Ermessen
- Spaß und Interesse am technischen Mountainbiking
- ausreichend zu trinken
Folgende Dinge empfehlen wir Dir mitzubringen, sind aber nicht zwingend nötig:
- Fahrradhandschuh in Langfinger und dünner Ausführung
- Protektoren für Knie, Schienbein und Ellbogen
- Sattelschnellspanner, da wir während des Seminars den Sattel verstellen müssen




Das Seminar ist auf eine Zahl von 8 Teilnehmer begrenzt. Der Lern- und Lehreffekt ist in kleinen Gruppen größer. Das Mindestalter beträgt 16 Jahre.

Unser Anfängerseminar kostet 20,- EUR pro Teilnehmer (beeinhaltet 5,- Streckennutzungs-gebühr)



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